裸體減肥運動為何減肥塑形效果好?
1、新陳代謝率至少加快3倍
裸體運動時,體表溫度變化快於“穿衣運動”,尤其是在溫暖的環境下,體溫很快升高,血液循環加快,催進了新陳代謝速率。“裸體運動”較“穿衣運動”新陳代謝率可增加3個百分點。
2、動作更標準
裸體的時候,尤其是裸體面對鏡子的時候,大多數人會有意識地提醒自己挺胸、收腹、抬頭……裸體運動時我們的動作會更為標準,特別是形體訓練的時候,更容易達到鍛煉效果。
3、局部減肥更有針對性
裸體運動時,我們可以及時發現自己哪個部位又胖了,應該進行減肥了,並且在運動過程中準確地對這個需要減肥的部位進行觀察和把握。衣服的作用之一就是為我們的身材揚長避短,記住這個把戲是用來騙外人的,可千萬別騙自己哦!
4、更健康
裸體運動時可以最真實地面對自己,最直觀地了解身體,更容易觀察身體的變化。裸體運動的時,由於沒有衣服的阻礙,排汗也更為順暢,皮膚的呼吸也變得更為自由。
5、減肥的興奮指數更高
裸體者對身體的愛護程度普遍較高,減肥意識更為強烈,在減肥過程中更容易投入精力。
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商品訊息描述:
- 名稱:【御膳纖】綜合蔬果酵素液
規格:720ml/瓶*4瓶
成分:高麗菜、空心菜、長年菜、小白菜、花椰菜、芥藍菜、紅鳳菜、青江菜、皇宮菜、青花菜、妹仔菜、蕃薯葉、白蘿蔔、紅蘿蔔、馬鈴薯、苜宿芽、綠豆芽、紅豆芽、黑豆芽、黃豆芽、花生芽、豌豆苗、大黃瓜、小黃瓜、西洋芹、牧草、竹筍、蕃薯、甜椒、青椒、山蘇、茄子、A菜、莧菜、毛豆、芹菜、菠菜、白菜、油菜、茼蒿、冬瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜、絲瓜、蘆筍、玉米、萵苣、昆布、紫菜、海帶、木耳、薑、糖、美濃瓜、葡萄柚、哈蜜瓜、奇異果、無花果、百香果、檸檬、梨子、鳳梨、木瓜、龍眼、荔枝、香蕉、香瓜、蘋果、草莓、西瓜、蕃茄、梅子、桑椹、李子、酪梨、椰子、芭樂、甘蔗、柳丁、橘子、甜桃、秋葵、火龍果、櫻桃蘿蔔、秀珍菇、金針菇、珊瑚菇、杏鮑菇、美白菇、猴頭菇、洋菇、香菇
保存期限:三年
保存條件:避免日曬
產地:台灣
製造廠商或國內負責廠商名稱:東信生物科技股份有限公司
食品業者登錄字號:
公司/商業登記名稱:
Q-128095689-00000-1
工廠/製造場所名稱:
Q-128095689-00001-2
消費者服務電話:05-6311171
地址:嘉義縣民雄鄉興南村工業三路 6-4 號
商品訊息簡述:
- ◎多種蔬果萃取補充完整營養
- ◎適合平日少蔬果族,全家大小皆宜
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